「2017年06月」一覧

6月から7月は梅雨の季節、特に6月中旬から7月下旬は雨の日が多く計画通りに練習が進められずにイライラすることもあるでしょう。 今回は、梅雨時期のトレーニングや、雨の日に確認できることを記述します。 とは言っても、初心者やサブ４を狙うランナーは走らないことだと思います。

今年も横浜マラソンに当選しました。 参加費が¥15,000と高額なので、少し躊躇していますが参加します。 今回は横浜マラソンの入金からスタートポイントと練習内容までをざっくり紹介していきます。

今年の春から、土日はルナサンダルを履いています。 ３ヶ月くらいになります。 それまではニューバランスのスニーカーを履いていました。サンダル生活をアッパー、ソール、ホールド感に分けて記載します。

フルマラソン初心者の方を対象に、当日までに知っておくことをまとめます。 コース、ゼッケン、タイムについて記載しました。 今回は荷物と結果について記載します。 特に荷物は出走前と出走中の２点で、走ってみないとはわからないことがあることがあると思います。 そこを重点的に記載していきます。